幸福，大概是每个人人生的最终追求，但它太过于虚化，以至于很多人在无休止的奋斗中迷失了自己，迷失了方向。思想家威廉·巴克莱认为幸福的三个因素分别是：拥有希望，有事可做，能爱别人。以上三点，我完全赞同，并深有体会。
希望，我们可以把它理解为一种精神的信念，而不仅仅局限于宗教的信仰，它可以简单地被表述，比如：坚持在有能力的前提下向需要帮助的人伸出援手；坚持记录每天的心情感悟。这些类似的小小的举动可以称作生活的一些“支撑”，可以使我们的生活拥有方向。如果生活里充满了这样善意的小细节，毫无疑问地，这会使我们自身以及身边的人更加快乐，更加幸福
“有事可做”则更为重要。一个人，如果拥有大量的财富，拥有一切物质条件，可没有工作或事情要做，他的心灵一定是缺失的，不完整的。人在工作或学习时，会因为成功而获得满足感，会因为被需要而滋生责任感，会因为新知识而产生求知欲。我认为，人最高层次的幸福就是产生于精神层面上的满足或快乐。有目标，有前进方向，才是一个积极向上的、进取的人会获得幸福的原因。
无论亲情、友情或爱情，爱着或被爱着都使人幸福。当我们失落时有人安慰；当我们受到挫败时有人鼓舞；当我们快乐时有人分享；当我们成功时有人庆祝。如果我们身边充满了这样的爱，同时，我们也像别人爱我们那样爱着别人，没人可以否认，我们是幸福的。
幸福很微小，很微妙，却也很易碎，这也就是幸福的珍贵之处。
